活动伊始，正龙老师深入浅出地为大家介绍了宋代茶文化的历史背景和发展脉络。宋代是中国茶文化发展的鼎盛时期，点茶作为当时的饮茶方式，不仅体现了宋代文人雅士的生活情趣，更是中华茶文化的重要组成部分。

在老师的示范和悉心指导下，兰迪律师们纷纷动手尝试，体验宋代点茶的精细与风雅。煮泉候汤，烫盏洁具。用茶勺量取少许茶末，放入茶盏待用。注水入盏，将末茶调如融胶。用竹筅搅动茶膏汤迅速击拂，并逐渐放缓速度。提筅平沫，使茶汤表面回环旋复，形成沫饽咬盏。分茶百戏，发挥巧思，在茶沫写字作画。

此次宋代点茶体验活动，不仅是对中国传统文化的学习与传承，也让平日里忙碌的律师们有机会暂时放下手头的工作，享受片刻的宁静与美好。同时，活动促进了所内同仁间的交流与互动，加深了彼此间的了解。

兰迪律师事务所始终致力于为律师同仁们营造充满活力和温情的工作环境。未来，兰迪妇女联合会也将继续努力，不断丰富律师们的精神文化生活，提升律师们的生活品质。同时，再次衷心感谢虹口区妇女联合会对本次活动的大力支持！